İştahlı Çocuklar

100lIspanaklı KekHEMEN İZLE Seda Sümer, annelere çocuk beslenmesiyle ilgili çok önemli bilgiler ve ipuçları verirken, çocuk sağlığı, psikolojik destek ve pedagojik bilgiler almak için uzman konukların da ağırlıyor.

99lKavunlu ve Ananaslı DondurmaHEMEN İZLE Seda Sümer, annelere çocuk beslenmesiyle ilgili çok önemli bilgiler ve ipuçları verirken, çocuk sağlığı, psikolojik destek ve pedagojik bilgiler almak için uzman konukların da ağırlıyor.

98lHurmalı KurabiyeHEMEN İZLE Seda Sümer, annelere çocuk beslenmesiyle ilgili çok önemli bilgiler ve ipuçları verirken, çocuk sağlığı, psikolojik destek ve pedagojik bilgiler almak için uzman konukların da ağırlıyor.

97lKabaklı Yaz Çorbası HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, kabaklı yaz çorbası ile muzlu ve hindistan cevizli atıştırmalık yapıyor.

96lYaban Mersinli ve Fındıklı Kurabiye HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, kabaklı pankek ile yaban mersinli ve fındıklı kurabiye yapıyor.

95lAvokadolu Kabak HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, avokadolu kabak yapıyor.

94lKarabuğdaylı Tatlı Kahvaltı HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, karabuğdaylı tatlı kahvaltı ile peynirli cips ve çiftlik sos yapıyor.

93lÇilekli Kinoa Bar HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, çilekli kinoa bar ve elmalı irmik tatlısı yapıyor.

92lYumurtalı Avokadolu Tost HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, semizotlu kıymalı püre ve yumurtalı avokadolu tost yapıyor.

91lFasulyeli Siyez Bulguru HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, fasulyeli siyez bulguru ve ruşeymli mercimek köftesi yapıyor.

90lYumurtalı Bebek Ekmeği HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, yumurtalı bebek ekmeği yapıyor.

89lRuşeymli Kıymalı KabakHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, ruşeymli kıymalı kabak ve keten tohumlu tatlı yapıyor.

88lSütlü ve Tatlı Kuru Fasulye Püresi HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, sebzeli köfte çorbası ile sütlü ve tatlı kuru fasulye püresi yapıyor.

87lHavuçlu Enerji Topları HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, tavuklu bezelyeli erişte ve havuçlu enerji topları yapıyor.

86lPeynirli Fasulyeli Mücver HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, peynirli fasulyeli mücver ve incirli muhallebi yapıyor.

85lElmalı KekHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, elmalı kek yapıyor.

84lBahar Türlüsü HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, bahar türlüsü ve şehriye pilavı yapıyor.

83lLavaş Pizza HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, lavaş pizza ve çilekli ıhlamurlu içecek yapıyor.

82lMeyveli Yumurtalı Kahvaltı HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, meyveli yumurtalı kahvaltı ve sahlepli muhallebi yapıyor.

81lFırında Soğan HalkalarıHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, fırında soğan halkaları ve zeytinyağlı semizotu yapıyor.

80lLorlu Poğaça HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, lorlu poğaça yapıyor.

79lKızarmış Muz HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, kızarmış muz, muzlu dondurma ve muzlu atıştırmalıklar yapıyor.

78lMango Püreli Tatlı HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, ıspanaklı atıştırmalık ve mango püreli tatlı yapıyor.

77lKöfte Hot DogHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, köfte hot dog ile meyveli ve yulaflı smootie yapıyor.

76lMuzlu ve Çilekli MuhallebiHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, avokadolu puding ile muzlu ve çilekli muhallebi yapıyor.

75lElma İçli PancakeHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, elma içli pankek yapıyor.

74lKabak ÇorbasıHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, kabak çorbası, yumurtalı avokadolu püre ve pirinçli irmikli muhallebi yapıyor.

73lBademli Tavuk HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, pratik ekmek ve bademli tavuk yapıyor.

72lDomatesli Sebzeli PilavHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, patates tost ve domatesli sebzeli pilav yapıyor.

71lFırında Kaşarlı SebzeHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, fırında kaşarlı sebze ve elmalı tart yapıyor.

70lBademli Muzlu Kek HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, bademli muz kek yapıyor.

69lPatatesten PizzaHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, etli bahar çorbası ve patatesten pizza yapıyor.

68lKıymalı Pazı ÇorbasıHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, kıymalı pazı çorbası ve çilekli yoğurtlu tatlı yapıyor.

67lSebzeli Krep HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, sebzeli krep ve muzlu çikolatalı atıştırmalık yapıyor.

66lCiğerli Tarhana HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, ciğerli tarhana ve peynirli yumurtalı muffin yapıyor.

65lKuru Üzümlü Bademli KurabiyeHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, kuru üzümlü bademli kurabiye yapıyor.

64lEnginar ve Ispanaklı Sufle HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, enginar ve ıspanaklı sufle ile peynirli yulaflı kroket yapıyor.

63lParmesanlı Kıtır ÇubukHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, parmesanlı kıtır çubuk ve kara buğdaylı fındık ezmeli pankek yapıyor.

62lBrokoli Köftesi HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, brokoli köftesi ve balıklı püre yapıyor.

61lKemik Suyuna Havuç Çorbası HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, kemik suyuna havuç çorbası ve tahıllı bisküvi yapıyor.

60lKahvaltılık Fındık Kreması HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, kahvaltılık fındık kreması yapıyor.

59lYoğurtlu Erişteli Mercimek HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, yoğurtlu erişteli mercimek ve avokadolu bezelye yapıyor.

58lHavuçlu Bebek Keki HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, havuçlu bebek keki ve tahıllı bezelye çorbası yapıyor.

57lKuru Fasulye Köftesi HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, kuru fasulye köftesi ile fırında elma ve muzlu yoğurt sos yapıyor.

56lKöfteli Spagetti Muffin HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, köfteli spagetti muffin ve dutlu peynir topları yapıyor.

55lÜzümlü Kek HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, üzümlü kek yapıyor.

54lZeytinyağlı Yer Elması HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, ciğer köftesi ve zeytinyağlı yer elması yapıyor.

53lEnginar ÇorbasıHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, fıstık ezmeli kurabiye ve enginar çorbası yapıyor.

52lBuğday Ruşeymli Kuzu Köfte HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, buğday ruşeymli kuzu köfte ve tatlı patates çubukları yapıyor.

51lKinoalı Pankek HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, kinoalı pankek ve avokadolu lorlu omlet yapıyor.

50lFırında Sebze ToplarıHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, fırında sebze topları yapıyor.

49lIspanaklı Bulgur ToplarıHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, ıspanaklı bulgur topları ve muzlu fıstık ezmeli dondurma yapıyor.

48lKakaolu Muzlu Çia PudingHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, muzlu elmalı puf kurabiye ve kakaolu muzlu çia puding yapıyor.

47lHavuç ve Pancar SalatasıHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, nohut çerezi ile havuç ve pancar salatası yapıyor.

46lAyva MarmeladıHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, ayva marmeladı ile kuruyemişli ve marmelatlı yulaf ezmesi yapıyor.

45lKeçiboynuzlu Hurmalı KekHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, keçiboynuzlu hurmalı kek yapıyor.

44lBadem SütüHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, badem sütü ve irmikli kurabiye yapıyor.

43lBezelyeli KuskusHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, sebzeli fırın köfte ve bezelyeli kuskus yapıyor.

42lElmalı Zencefilli KekHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, elmalı zencefilli kek ve mangolu yoğurtlu dondurma yapıyor.

41lArmut Tatlısı HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, tarçınlı puding yumurta ve armut tatlısı yapıyor.

40lAtıştırmalık Sağlıklı BarHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, atıştırmalık sağlıklı bar yapıyor.

39lKarnabahar TostHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, karnabahar tost ve humus soslu sebzeler yapıyor.

38lBallı Ihlamurlu MuhallebiHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, ballı ıhlamurlu muhallebi ve tam unlu peynirli kraker yapıyor.

37lFırında Yeşil MakarnaHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, fırında yeşil makarna ile muzlu ve tahin pekmezli pankek yapıyor.

36lKöfteli Yoğurt ÇorbasıHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, keten tohumlu smootie ve köfteli yoğurt çorbası yapıyor.

35lKuşkonmazlı TartHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, kuşkonmazlı tart yapıyor.

34lTavuk NuggetHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, tavuk nugget ve çiğ sebze salatası yapıyor.

33lKinoalı Somon KöftesiHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, kinoalı somon köftesi ile erikli ve keçiboynuzlu muhallebi yapıyor.

32lEsmer Pirinçli Sebzeli KöfteHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, esmer pirinçli sebzeli köfte ve balkabaklı atıştırmalık yapıyor.

31lYeşil Mercimekli KöfteHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, yeşil mercimekli köfte ve lor peynirli atıştırmalık yapıyor.

30lFırında Çıtır BalıkHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, fırında çıtır balık yapıyor.

29lErişteli Mercimek ÇorbasıHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, ev yapımı erişte ve erişteli mercimek çorbası yapıyor.

28lÇıtır Kuzu EtleriHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, çıtır kuzu etleri ve yeşil mercimekli bulgur pilavı yapıyor.

27lFırında Ispanak MücveriHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, fırında ıspanaklı mücver ve granola yapıyor.

26lFırında Muzlu Yulaflı AtıştırmalıkHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, fırında muzlu yulaflı atıştırmalık ve şekersiz meyveli kek yapıyor.

25lUnsuz Şekersiz Kurabiye HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, unsuz şekersiz kurabiye yapıyor.

24lBrokolili KekHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz brokolili kek ve kestanlik atıştırmalık yapıyor.

23lPeyniraltı Sulu Kereviz ÇorbasıHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, ev yapımı lor peyniri ve peyniraltı sulu kereviz çorbası yapıyor.

22lPırasalı Karnabahar MücverHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, pırasalı karnabaharlı mücver ve sebzeli öğlen yumurtası yapıyor.

21lKök Sebzeli Levrek HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, kök sebzeli levrek ve ayvalı meyve püresi yapıyor.

20lFırın SebzelerHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, fırında sebzeler yapıyor.

19lCiğerli BulgurHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, ciğerli bulgur ve yaban mersinli pankek yapıyor.

18lBulgurlu Kereviz KöfteHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, ezogelin çorba ve bulgurlu kereviz köfte yapıyor.

17lMuzlu EkmekHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, armutlu sütlaç ve muzlu ekmek yapıyor.

16lLabneli Sebze ÇorbasıHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, ev yapımı labne ve labneli sebze çorbası yapıyor.

15lSomon Balığı Çorbası HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, somon balığı çorbası yapıyor.

14lŞekersiz Ev Çikolatası HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, şekersiz ev çikolatası ve tahıllı meyve püresi yapıyor.

13lKemik Suyuna Sebzeli Bulgur HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, kemik suyu ve kemik suyuna sebzeli bulgur yapıyor.

12lBalık KöftesiHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, balık köftesi ve zeytinli kahvaltılık kek yapıyor.

11lKeçiboynuzlu Dondurma HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, balkabaklı meyve püresi ve keçiboynuzlu dondurma yapıyor.

10lKarnabahar SufleHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, karnabaharlı sufle yapıyor.

9lTam Buğday Unlu Peynirli Poğaça HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, tam buğday unlu peynirli poğaça ve kızarmış peynirli yapıyor.

8lKuzu Etli Havuçlu Pirinç Pilavı HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, kuzu etli havuçlu tam pirinç pilavı ve narlı bebek pudingi yapıyor.

7lBrokoli Çorbası HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, brokoli çorbası ve kestaneli muhallebi yapıyor.

6lMandalinalı ve Muzlu Yulaflı Kahvaltı HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, sebzeli püre ve mandalinalı, muzlu yulaflı kahvaltı yapıyor.

5lNohut MücverHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, armutlu avokado ve nohut mücver yapıyor.

4lLabneli Kuşkonmaz ÇorbasıHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, labneli kuşkonmaz çorbası ve zencefilli pancarlı portakal suyu yapıyor.

3lKış Sebzeleri Püresi HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, tam pirinç unundan kayısılı ve muzlu muhallebi ile kış sebzelerinden püre yapıyor.

2lAvokadolu Omlet HEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, kırmızı biberli kahvaltı ve avokadalı omlet yapıyor.

1lAnne Sütlü Tam Pirinç Unlu Balkabağı PüresiHEMEN İZLE Bu bölümde şefimiz, anne sütlü tam pirinç unlu balkabağı püresi ve balkabaklı tahinli börek yapıyor.

Kıymalı Kabaklı Siyez Bulguru